Abs, Core, Back - Home Workout 1.8.0

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Challenge and strengthen your abdominal, core, and back muscles with Abs, Core &amp; Back Workouts by Fitify. This comprehensive app offers three unique workout programs to help you achieve the desired six-pack look, enhance body stability, and alleviate back pain and stiffness.

<ul>
 <li>Insane Six Pack: Develop sexy, flat, and firm abdominal muscles in the comfort of your home or office.</li>
 <li>Complex Core: Strengthen your core muscles to improve body stability and posture.</li>
 <li>Strong Back: Alleviate back pain and improve posture with exercises targeting the lower and upper parts of your back.</li>
</ul>

Key Features:

<ul>
 <li>Over 80 bodyweight exercises</li>
 <li>Three unique workout programs</li>
 <li>No equipment needed</li>
 <li>Voice coach for guidance</li>
 <li>Clear HD video demonstrations</li>
 <li>Suitable for men and women of all ages</li>
 <li>Works offline for convenience</li>
</ul>

Achieve your fitness goals with Fitify:

<ul>
 <li>Build strong abs and achieve a six-pack aesthetic.</li>
 <li>Strengthen your core for improved stability.</li>
 <li>Prevent or alleviate back pain permanently.</li>
</ul>

Create custom workouts according to your preferences:

<ul>
 <li>Select exercises, duration, and rest intervals to design your personalized training regimen.</li>
 <li>Your first custom workout is free with Fitify.</li>
</ul>

Adaptable difficulty:

We personalize your training level based on your feedback. Our app adjusts the intensity up or down to suit your needs.

30-Day Challenges:

Increase exercise intensity gradually over 30 days with these specially curated challenges. Stick to your daily workouts and achieve an effective six-pack without the need for a gym. With just a few minutes a day, you can reach your fitness goals effectively.

Explore other Fitify apps:

Discover additional Fitify apps offering fitness tools such as TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu, and Resistance band. Be stronger, leaner, and healthier with Fitify – your very own personal trainer.

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पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

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