1.8.0 An toàn để cài đặt
Challenge and strengthen your abdominal, core, and back muscles with Abs, Core & Back Workouts by Fitify. This comprehensive app offers three unique workout programs to help you achieve the desired six-pack look, enhance body stability, and alleviate back pain and stiffness.
- Insane Six Pack: Develop sexy, flat, and firm abdominal muscles in the comfort of your home or office.
- Complex Core: Strengthen your core muscles to improve body stability and posture.
- Strong Back: Alleviate back pain and improve posture with exercises targeting the lower and upper parts of your back.
Key Features:
- Over 80 bodyweight exercises
- Three unique workout programs
- No equipment needed
- Voice coach for guidance
- Clear HD video demonstrations
- Suitable for men and women of all ages
- Works offline for convenience
Achieve your fitness goals with Fitify:
- Build strong abs and achieve a six-pack aesthetic.
- Strengthen your core for improved stability.
- Prevent or alleviate back pain permanently.
Create custom workouts according to your preferences:
- Select exercises, duration, and rest intervals to design your personalized training regimen.
- Your first custom workout is free with Fitify.
Adaptable difficulty:
We personalize your training level based on your feedback. Our app adjusts the intensity up or down to suit your needs.
30-Day Challenges:
Increase exercise intensity gradually over 30 days with these specially curated challenges. Stick to your daily workouts and achieve an effective six-pack without the need for a gym. With just a few minutes a day, you can reach your fitness goals effectively.
Explore other Fitify apps:
Discover additional Fitify apps offering fitness tools such as TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu, and Resistance band. Be stronger, leaner, and healthier with Fitify – your very own personal trainer.
Tổng quan
Abs, Core, Back - Home Workout là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Fitify Apps.
Phiên bản mới nhất của Abs, Core, Back - Home Workout là 1.8.0, phát hành vào ngày 26/03/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 28/11/2023.
Abs, Core, Back - Home Workout đã chạy trên hệ điều hành sau: Android.
Người sử dụng của Abs, Core, Back - Home Workout đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Liên quan
5 Minute Pilates
5 Minute Pilates provides quick and easy daily Pilates workouts suitable for beginners. Each workout consists of simple yet effective Pilates exercises accompanied by clear images and detailed instructions to ensure correct posture and …8fit Workouts & Meal Planner
The 8fit app offers a convenient solution for individuals seeking to improve their health and well-being. It provides personalized workout and meal plans crafted by fitness and nutrition experts.ABC Trainerize
ABC Trainerize is an impressive online personal training platform that caters to fitness professionals and studios, enabling them to effectively connect with their clients during both online and in-person training sessions.Calistree | Bodyweight fitness
Train at home or at the gym, with or without equipment, beginner or advanced, the app adapts to you! It will create personalized programs based on your objectives, equipment, and experience.Fitonomy: Home Workout Tracker
Marie decided to explore a new fitness app one Wednesday evening, seeking a solution to help her achieve a toned and sculpted body.Gym Workout Planner & Tracker
The Gym Workout App is a comprehensive tool designed to optimize your workout results at the gym. Whether you're looking to build muscle or lose weight, this app offers a custom workout routine tailored to your fitness goals and body type.với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
![]() |
Google Earth Pro
Khám phá thế giới một cách chi tiết tuyệt đẹp với Google Earth Pro. |
![]() |
Total Commander PowerPack
Tăng cường quản lý tập tin của bạn với Total Commander PowerPack! |
![]() |
GOM Media Player
GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn |
![]() |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
smadav85
Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85! |
|
![]() |
HiSuite by Huawei
Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite |
![]() |
UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition! |
![]() |
Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
![]() |
Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt |
![]() |
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++ |
![]() |
Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive |